ELKÉSZÍTÉS:

• Felforrósított zsiradékon pirítsd meg a lila hagymát, majd add hozzá az apró darabokra vágott répát és zellert.
• Párold a zöldségeket 3-4 percig fedő alatt, s időnként keverd meg őket.
• Add hozzájuk a paradicsomot, a vizet, a fokhagymát és a fűszereket.
• Főzd fedő alatt mérsékelt lángon kb. 20 percig, és néha kevergesd meg.
• Hagyd kicsit kihűlni, majd turmixold össze egy botmixer vagy robotgép segítségével.
• Tedd vissza a levest a tűzhelyre, sózd, borsozd, és forrald fel.
• Eközben keverd össze a sajtgaluska alapanyagait. Egy vizes evőkanál segítségével szaggasd a tésztát a forró levesbe, és forrald fel. Kb. 1-2 perc alatt elkészül.

Ha hosszú távú egészségre, erős immunrendszerre vágysz, mérsékeltebb ütemben szeretnél fogyni, igényled az egészséges szénhidrátokat és/vagy életmódot váltanál, akkor alkalmazd az ÉLETMÓDVÁLTÓ postareni© PROGRAMOT!

Ha Te is szeretnél eredményesen és tartósan fogyni, alkalmazd a FOGYÓKÚRÁS programomat! AJÁNDÉKBA IS ADHATOD!

 FIGYELEM! Várlak szeretettel a zártkörű Facebook csoportomban, ha további tippekre, ötletre és egy pozitív hangulatú, jó közösségre vágysz!

 COPYRIGHT © POSTA RENÁTA KRISZTINA, 2018 * A tartalom és a fotók szerzői jogvédelem alatt állnak, kizárólag a szerző előzetes írásos engedélyével használhatók fel. * KONTAKT: info@postareni.hu * Fotó © Siményi Gergely